Városlista
2020. augusztus 13, csütörtök - Ipoly

Programok | Sportrendezvény

ÉpKézLáb Hétvége

Júl. 31. Pén 12:00 - Aug, 02. Vas 15:00
| Nógrád, Nógrád, Kálló

ÉpKézLáb hétvége jógával, meditációval, csontrakással, bio házi ételekkel a természetben:

Fókuszban az ép test! Figyelve a test - lélek - szellem összekovácsolására. 🧘‍♀️🙏🕉️🌺

“Ha nem törődünk testünkkel, hol fogunk élni?” - Dan Millman

Helyszínünk a Budapesttől 55 km-re a Cserhát vadregényes tájai közt megbúvó, dél-nógrádi kis faluban található, Kállón. A vendégház és a falut körülölelő gyönyörű környezet tökéletes otthont ad a 3 napos jógával és csontrakással egybekötött zavartalan lazulásra, lassulásra és lágyulásra. 🌳🌲🌱

Te mire vágysz?

Megnyugvás, átszellemülés, elengedés, lazulás, önmagadra figyelés... Fizikai és lelki blokkok oldása vagy csak egy nyugodt, stresszmentes hétvége a heti rutin után?

Gyere el és figyeld meg Te mit kapsz. Éld át, tapasztald meg és vidd magaddal a mindennapokba.🙏

A csontrakásról és a köpölyözésről:

A lágy mobilizációs nyújtások, csontrakás és köpöly a mozgásszervi problémákon segíthetnek. Mint például: ízületi merevség, nyak-váll-hát-csípőfájdalmakon stb. Aki nem küzd ilyen problémákkal az is úgy érzi magát utána, mint aki megfiatalodott. Fájdalommentes módszer, amihez csupán laza sportruházatra van szükséged.🤸‍♀️

🍜Kulináris élvezet:

A házigazda saját készítésű, helyi termelők bio alapanyagaiból vega és nem vega ételeket varázsol az asztalra.

A helyszín pedig biztosítja számunkra a modern kor mindennapi komfortosságát, emellett megőrizve az autentikus környezetet és annak összes vonzerejét.

PROGRAMOK:

Fontos tudnod, hogy minden program egy lehetőség és semmi sem kötelező. Ha velünk tartasz annak nagyon örülünk, ha pedig egy kis elvonulásra vágysz, abban is támogatunk.

PÉNTEK:

12:00-től érkezés
13:00 ebéd
ismerkedés
17:30-18:45 jóga
19:00 - vacsi
20:00 - tábortűz, esti szabad program (beszélgetés, játékok)

SZOMBAT:
7:00 meditáció (opcionális)
8:00 - 9:15 jóga
9:30 - 10:30 reggeli
10:30 szabadprogram
12:00 - 15:30 könnyű kirándulás és picknick
17:30 - 18:45 jóga
19:00 - 20:00 vacsi
20:00 - esti szabad program, amihez a társaságnak kedve van

VASÁRNAP:
8:00 - meditáció (opcionális)
8:30 - 9:45 jóga
9:45 - 10:45 reggeli
11:00 - szabadprogram
13:00-14:00  - ebéd
14:00 - 15:00 zárókör

Az apró részletek maradjanak meglepetésnek :)

INFO:

Időpont: 2020 Július 31 - Augusztus 2 (egy héttel korábban Somogyvámoson tartunk ÉpKézLáb hétvégét)

A hétvége díja:

Early Bird: 45 000 Ft/fő (előleg július 10-ig 20 000 Ft)

Július 14 után: 48 000 Ft/fő (előleg július 23-ig 20 000 Ft)

A maximum létszám 12 fő, siess le ne maradj! Keress minket minél előbb!

Az ár tartalmazza az órákon és programokon való részvételt, a szállást és a napközbeni teljes ellátást (3 ebéd, 2 reggeli, 2 vacsora), valamint 1 csontrakást és köpölyözést. A parkolás ingyenes.

🛌Szállás: 2 ágyas elhelyezés (kérésre 3-4 ágyas elhelyezés is lehetséges)

🍜Étkezés: teljes ellátás helyi termelők bio alapanyagaiból kézzel készített vega ételek (vegán, allergén mentes és húsos ételeket előre egyeztetve szívesen főznek nekünk)

🌲Helyszín: a festői szépségű Kálló, mely Budapesttől 55 km-re található (autópályán kb. 1 óra), parkolás a helyszínen ingyenes

❤️A plusz: felnőtt játszótér (trambulin, íjjászat, kötélcsúszka, ping-pong), patakocska a kert végében, forrásvíz 500 méterre

https://facebookbianka.wixsite.com/csakazertisyoga/kallo

Bármilyen kérdés esetén keress minket bátran!

sarudfalvi.b@gmail.com

Bianka +36 20 322 12 02
Laci +36 20 322 65 67

Nógrád, Nógrád, Kálló