Városlista
2019. július 17, szerda - Endre, Elek

Blog | Ízkollázs

2014. Február 17. 08:15, hétfő

Cukor nélküli nasi gyerekeknek

Cukor nélküli nasi gyerekeknek

Egészséges étel?! Most bemutatunk egy olcsó és cukormentes nasit, amiért biztos, hogy odalesznek a gyerekek! Könnyen elkészíthető, így még a lurkók is besegíthetnek!

Hozzávalók:
-2db közepes banán,
-lágy zabpehely, úgy 4-5 maroknyi.

A banánt szabadítsd meg a héjától, egy tálban villával törd össze, majd szórd rá a zabpelyhet. Keverd össze őket jó alaposan, majd halmozd sütőpapírra kiskanállal. A halmokat lapogasd le egy kicsit, hogy keksz formájuk legyen.

Ezután nincs más dolgod, mint hogy sütőben 200°C-on 15-20 perc alatt megsüsd.

Ugyanez a keksz elkészíthető megsütött sütőtökből is, ugyanakkor a banános változatba tehetsz egy kis reszelt almát, kókuszreszeléket, kakaóport, fahéjat, vagy mazsolát... Légy kreatív!

Ha esetleg nem sikerült lágy zabpelyhet beszerezned, akkor sincs semmi baj, csak annyi a teendőd, hogy összekevered a hozzávalókat, aztán csak pár óra múlva süsd meg.

Van egy jó recepted amit szeretnél megosztani velünk? Küldd el nekünk az info@infonograd.hu-ra!

A többi receptünket már olvastad? Ha nem, ITT megteheted!

Véleményed van? Szólj hozzá!

További bejegyzések a blogban

2016. Január 20. 11:49, szerda | Ízkollázs

Gumicukor házilag

Igaz, nem teljesen olyan az állaga, ez inkább zselé. Nem kell hozzá sok hozzávaló és pikk-pakk elkészíthető.

2015. Április 23. 08:54, csütörtök | Ízkollázs

Madártej torta

2007. Ország Tortája

2015. Április 22. 08:49, szerda | Ízkollázs

Fahéjas golyócskák

A fahéj szerelmeseinek.