Városlista
2021. június 24, csütörtök - Iván

Blog | Ízkollázs

2013. December 19. 17:41, csütörtök

Diétás torta cukor nélkül

Diétás torta cukor nélkül

Ha valami édességre vágysz, de nem akarod megszegni a diétádat, esetleg cukorbeteg vagy, akkor ezt a sütit pont Neked találták ki!

Hozzávalók:
-6 alma,
-1 dl tej,
-10 dkg vaj + a formához,
-4 tojás,
-6 evőkanál édesítőpor + a tálaláshoz,
-18 dkg teljes kiőrlésű (graham) liszt,
-1 teáskanál őrölt koriander,
-1 teáskanál sütőpor,
-5 dkg tisztított tökmag,
-5 dkg tisztított napraforgó mag.

Az almát mosd meg, vágd 8 gerezdre, és a magházát távolítsd el. A tejet a vajjal forrósítsd fel.

A tojásokat az édesítőporral keverd habosra. Öntsd hozzá a forró tejet, és keverd még két percig. A lisztet keverd össze a korianderrel, a sütőporral, és a tojásos keverékkel dolgozd el.

A sütőt 180 fokra (gázsütő 2. fokozat) melegítsd elő. Vajazz ki egy kapcsos tortaformát vagy egy tűzálló formát, és simítsd bele a masszát. Az almát körkörösen fektesd rá, szórd meg a tök- és napraforgó magokkal. Süsd a sütő középső rácsán kb. 35 percig. Tálalás előtt szórd meg édesítőporral.

Szívesen várjuk a Te receptedet is az info@infonograd.hu-ra!

Ha bármilyen kérdésed vagy észrevételed van: írj!

További receptek:
-Rákóczi túrótorta
-Intelligens krémes

-Rakott bundás kenyér
-Turmix bódulat

-Vajkaramella
-A világ leggyorsabb és legegyszerűbb édességei

-Csokoládés-narancsos márványkalács
-Kenyér receptek

-Dédmama karácsonyi bejglije
-Ízletes saláták

-Tepertőkrémes finomságok
-Az imádnivaló palacsinta

-Karácsonyi édes falatok
-Mennyei édességek, amelyeket még Gombóc Artúr is megirigyelne!

-Házi kürtőskalács sütőben sütve
-Változatok melegszendvicsre
-Melengető levesek
-Kihagyhatatlan fánkreceptek, és az új őrület: a cronut
-1 leves, 2 főétel, 3 desszert és 2 ital kókuszból
-Csirkehúsos receptek

-Töltöttkáposzta hús nélkül
-Szörp, sajt és lekvár birsalmából
-Mindent tudsz a fahéjról?
-Gyümölcsökkel és zöldségekkel a nátha és a bacik ellen - vitaminbomba receptek

Véleményed van? Szólj hozzá!

További bejegyzések a blogban

2020. December 09. 10:25, szerda | Ízkollázs

A dió

A dió hatása az emberi szervezetre.

2020. Május 29. 09:00, péntek | Ízkollázs

Eperkrémleves

Könnyen elkészíthető laktózmentesen is.

2016. Január 20. 11:49, szerda | Ízkollázs

Gumicukor házilag

Igaz, nem teljesen olyan az állaga, ez inkább zselé. Nem kell hozzá sok hozzávaló és pikk-pakk elkészíthető.