Városlista
2018. február 18, vasárnap - Bernadett

Hírek

2017. November 14. 13:04, kedd | Életmód
Forrás: mti

A felnőttek 60 százaléka túlsúlyos

A felnőttek 60 százaléka túlsúlyos

A felnőttek körülbelül 60 százaléka túlsúlyos, gyermekeknél 20 százalék ez az arány az országban

- mondta Kovács Viktória, az Országos Gyógyszerészeti és Élelmezés-egészségügyi Intézet táplálkozástudományi szakreferense kedden az M1 aktuális csatornán. Közölte: a túlsúlyt és az elhízást gyakran szinonimaként használják, de a két fogalom közül előbbi az enyhébb, utóbbi a komolyabb testtömeg-többletet jelenti. Hangsúlyozta: a túlsúlynak és az elhízásnak nagyon komoly hatása van az életminőségre, sok krónikus betegség kockázatát növeli.

Kitért arra is, hogy az elfogyasztott ételek felét a zöldségeknek és a gyümölcsöknek kellene kitenniük, míg a másik felét gabonaféléknek és fehérjeforrásoknak. Minden étkezésnél kell zöldségnek, gyümölcsnek lennie a tányéron - tette hozzá, és felhívta a figyelmet a napi ötszöri étkezés jelentőségére is.

Ezek érdekelhetnek még

2018. Február 18. 14:55, vasárnap | Életmód

Már idősödő korban is figyelni kell az étrendre

Idősödő korban is figyelni kell az étrend kialakítására - hangsúlyozta Tajti Éva, a Semmelweis Egyetem vezető dietetikusa vasárnap az M1 aktuális csatornán.

2018. Február 17. 15:23, szombat | Életmód

Dietetikus: a böjtre is fel kell készülni

A böjtre is fel kell készülni, testileg és lelkileg is - emelte ki Antal Emese dietetikus az M1 aktuális csatorna szombat reggeli műsorában.

2018. Február 17. 05:00, szombat | Életmód

Harminc százalékkal csökkent a csecsemőhalandóság Magyarországon

Harminc százalékkal csökkent a csecsemőhalandóság Magyarországon 2013 óta - közölték egy koraszülött-ellátással kapcsolatos, pénteken kezdődött nemzetközi konferencia szervezői az MTI-vel.

2018. Február 17. 05:00, szombat | Életmód

A lányok az apáktól örökölhetnek egy petefészekrákra hajlamosító génmutációt

Az apától örökölt X kromoszóma egyik génjének mutációja növelheti a petefészekrák kockázatát - állapították meg amerikai kutatók.